יום שני, 17 באפריל 2017

חזרה לשגרה

קשה לחזור.
קשה לנו לחזור, אחרי תקופה ארוכה של חופשה, של מחשבות, של נדידה למחוזות אחרים ופתאום- חוזרים!
גם לתלמידים קשה לחזור, אפשר להבין אותם, אחרי שמתרגלים לתקופה של חופש וזה לא פשוט
להתמודד עם לימודים, עם עשייה, עם עבודה- עם הכל.
בנימה אישית, ארצה לומר שהפעם באמת קשה לחזור, אחרי החודש הקשה, חודש מרץ, בו כל הפעילויות
התנקזו לחודש אחד (כי זה תמיד ככה) ואתה מוצא את עצמך נטול אנרגיה כבר לקראת הסוף ואז מגיעה
הישועה: החופש "הגדול" של אפריל.

אך מה קורה עכשיו? חוזרים לשגרה מלאה, מבלי לחשוב לרגע וקופצים אל המים העמוקים.



מספר טיפים לחזל"ש:

1. המשפט הראשון שיוצא לי מהפה בחזרה לשגרה הוא: "מה עשיתם בחופשה? אילו דברים טובים קרו לכם?"
אם החזרה לשגרה תהיה חיובית אז הסביבה תהיה חיובית ומקבלת.

2. לא מומלץ להתחיל עם שיעורי בית ולמידה פרונטלית רגילה, אני חוזר לעבודה על פרויקטים, הילדים
יציגו את תוצריהם, אשר הכינו בתקופה שלפני פסח, בחופשה ולאחר מכן.

3. יצירתיות- לאחת הכיתות שלי נתתי משימה מאוד חשובה לפסח: "מי אני?", משימה אשר ניתנה לתלמידים בכיתה ו'  אשר מתחבטים עם השאלה של הזהות האישית שלהם, מי הם, במה הם טובים, על מי הם מסתכלים ומה בונה את האני העצמי שלהם. בחופשה הם היו צריכים לכתוב, מי הם? פסקה עד כ-10 שורות, באופן חופשי.
אנחנו עומדים לעסוק בנושא הזהות האישית שלהם.

4. צפייה בסרטונים "דברים שלמדתי היום"- גם מידע מעניין על כל מיני תופעות בין אם טכנולוגיות ובין אם אנושיות, מומלץ בחום (חשוב לצפות רק לפני הצגת הסרטון בכיתה), יש להם מעל 90 פרקים, לפחות מחצית מהם מתאימים
לגילאים השונים.  לחצו ל"דברים שלמדתי היום"

מספר טיפים אישיים:

1. נשימה עמוקה- לפני שאתם נכנסים לבית הספר, נשמו עמוק, קחו מספר נשימות טובות כאלו,
חשבו על דברים חיוביים והיכנסו. אם ישר ניכנס אל הלחץ (רוב הסיכויים שזה מה שיקרה), לפחות
לעשות זאת עם נשימות טובות.

2. ארוחה טובה- הכינו לעצמכם ארוחה טובה, אכלו בבוקר משהו ובבית הספר, אכלו ארוחה נוספת. אוכלים
טוב, נושמים טוב ומרגישים טוב.

3. חיוך- נסו לחייך, כמובן שאם יש אפשרות שייעשה באופן טבעי, אם לא, נסו לחייך מעט, החיוך ישפיע
על הילדים ומובן ישפיע עליכם.

4. שיר בוקר- שימו לכם איזה שיר בוקר משמח, אפילו תשירו איתו לעצמכם, אם באמת בא לכם להתפרע,
שימו לכם איזה שיר בכיתה, ככה לשבור את הקרח לאחר החופשה.

נותרו לנו חודשיים וטיפה לסוף השנה, אני באמת מנסה ליישם את הטיפים הללו, שלא תחשבו לרגע, גם אני
נופל לתהומות ולבורות- אך עם זאת אני מנסה לנשום עמוק, לאכול טוב, לחייך וכמובן להשתמש במוסיקה לנשמה.

חזרה לשגרה רגועה לכולם!


שיר הבוקר שלי:
שיר אשר עושה לי טוב על הנשמה, המילים קופצות לי ברגע, יוצא לי לזמזם, לשיר וליהנות.




7 תגובות:

  1. שמחה שניתקלתי בבלוג שלך. עצות מצויינות.אאמץ אותן. תודה

    השבמחק
    תשובות
    1. אהבתי מאוד!אכן איישם את דבריך ואתעסק במענה לשאלה שהתלמידות היו צריכות לחשוב עליה במהלך החג.תודה!!

      מחק
    2. אהבתי מאוד!אכן איישם את דבריך ואתעסק במענה לשאלה שהתלמידות היו צריכות לחשוב עליה במהלך החג.תודה!!

      מחק
  2. כיף של בלוג, תודה מעבירה הלאה

    השבמחק
  3. נהנת מהבלוג ומופתעת לטובה בכל פעם מחדש. טיפים נהדרים, תודה (-:

    השבמחק
  4. תודה רבה על בלוג מקסים ופוסט אופטימי...
    מזמזמת את השיר ללא הפסקה... 😊

    השבמחק
  5. מקסים. מטעין באנרגיות טובות.
    תודה!

    השבמחק